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老人、兒童、孕產(chǎn)婦等重點(diǎn)人群該如何防護(hù)?疾控中心*給了六點(diǎn)建議

作者:admin 發(fā)布日期: 2020-05-16 二維碼分享

  5月13日下午,國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制召開新聞發(fā)布會,發(fā)布會上有記者提問,老人、兒童、殘疾人、孕產(chǎn)婦以及慢性病患者等重點(diǎn)人群該如何做好個人防護(hù)?中國疾控中心環(huán)境所所長施小明從居家、外出、衛(wèi)生習(xí)慣以及就醫(yī)、用藥、照護(hù)等方面提出了六點(diǎn)建議。

  *,要保持正常生活規(guī)律,**充足睡眠,清淡飲食。同時做好自我健康監(jiān)測,堅(jiān)持適度的體育鍛煉。外出時要盡量避開人員密集地區(qū),選擇人員比較少的地方。通過綜合這些措施,維持好體重,“吃動平衡”。

  第二,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手、咳嗽和打噴嚏時要注意遮擋,尤其督促兒童勤洗手、不亂摸、不吃手、不揉眼睛。同時要保持居家環(huán)境清潔衛(wèi)生,勤開窗通風(fēng)。

  第三,外出時要盡量選擇步行或者騎自行車或者自駕車,并且要保持一米以上的社交距離,盡量不要去人員密集、通風(fēng)不良的場所,減少非必要的聚集性活動。外出時科學(xué)佩戴口罩,有一些心肺疾病的老年人或者其他嚴(yán)重慢性病患者應(yīng)在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下佩戴口罩。

  第四,到醫(yī)院就診時盡量選擇網(wǎng)上提前預(yù)約掛號,醫(yī)院可以實(shí)施分時段就診策略,避免集中就診,盡可能地縮短就診時間。在孕早期或者中期沒有特殊問題的孕婦,可以在醫(yī)生建議或者指導(dǎo)下根據(jù)當(dāng)?shù)匾咔樾蝿荽_定產(chǎn)檢間隔的時間。

  第五,患有基礎(chǔ)疾病的老年人或者嚴(yán)重慢性病患者需長期服藥時不能擅自停藥,可定期去附近的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)就醫(yī)開藥或者經(jīng)醫(yī)生評估后可以開長處方,減少就醫(yī)開藥的次數(shù)。

  第六,照護(hù)這些老年人或者殘疾人群的工作人員,包括照護(hù)兒童和孕產(chǎn)婦的人員,也要做好自我健康監(jiān)測,做好手衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。相應(yīng)的這些類別的管理機(jī)構(gòu)、照護(hù)機(jī)構(gòu)也要做好綜合的防控措施。

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